Du möchtest bei dir im Büro oder im Unternehmen den Arbeitsstress vergessen und den Verspannungen entgegenwirken?
Du möchtest deinen Mitarbeitenden eine Freude machen und ihnen eine gesundheitsfördende Präventivmaßnahme anbieten?
Dann buche Business-Yogakurse bei mir, ich komme zur vereinbarten Zeit zu euch und wir praktizieren gemeinsam 30, 60 oder 90 Minuten Yoga, ganz nach euren Wünschen. (Vinyasa/Hatha Flow Yoga, Büro Yoga am Schreibtisch)
Möchtest du ganz persönlich mit mir Yoga praktizieren, um in deinen Anfängen die einzelnen Asanas (Yogahaltungen) in deinem Tempo kennenlernen zu können oder als Fortgeschrittene*r deine Praxis mit meiner Hilfe zu vertiefen?
Dann ist 1:1-Yoga das Richtige für dich!
1:1 bedeutet ein*e Schüler*in, eine Lehrerin, Yoga praktizieren in deinem Tempo, tiefergehende Erklärungen und eine individuell auf dich zugeschnittene Stunde.
